Nattokinaasi jauheon luonnollinen fermentoiduista soijapavuista uutettu entsyymi, joka tunnetaan nimellä natto ja joka on viime aikoina saanut huomiota mahdollisista terveyshyötyistään. Tämä artikkeli tarjoaa yleiskatsauksen nattokinaasijauheesta - miten sitä tuotetaan, sen raportoidut terapeuttiset käyttötarkoitukset, kehon vaikutusmekanismit, antotavat, turvallisuusnäkökohdat ja paljon muuta. Tavoitteena on objektiivisesti tutkia nykyistä tieteellistä kirjallisuutta nattokinaasijauheesta Googlen 10 parhaan hakutuloksen perusteella aiheesta.
Nattokinaasijauheen ymmärtäminen
Nattokinaasi on voimakas fibrinolyyttinen entsyymi, jota Bacillus subtilis -bakteeri tuottaa keitettyjen soijapapujen käymisprosessin aikana natton valmistamiseksi. Perinteisesti japanilaista alkuperää oleva natto on suosittu aamiaisruoka korkean proteiinipitoisuutensa ja ravintoarvonsa ansiosta. Tutkijat havaitsivat, että natto sisältää uutta entsyymiä nimeltä nattokinaasi, jolla on uskomattomia hyytymiä liuottavia kykyjä. Nattokinaasi uutetaan ja puhdistetaan nyt hienoksi, valkoiseksi jauheeksi, joka stabiloidaan varastointia varten ja myydään ravintolisänä. Se on rikas K2-vitamiinin lähde muiden soijapeptidien ja ravintoaineiden lisäksi.
Nattokinaasijauheen raportoidut käytöt
Useat nattokinaasijauhetta koskevat tutkimukset viittaavat siihen, että se lupaa parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä. Fibrinolyyttisen aktiivisuutensa ansiosta nattokinaasi voi auttaa estämään verihyytymien muodostumista ja tehostamaan verenkiertoa hajottamalla fibrinogeenia ja plasman veritulppia. Tämä voi auttaa normalisoimaan verenpainetta ja alentamaan tromboosin, ateroskleroosin ja muiden sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Vuonna 2016 tehdyssä kaksoissokkoutetussa, lumekontrolloidussa ihmistutkimuksessa havaittiin, että nattokinaasilisä 8 viikon ajan alensi merkittävästi systolista ja diastolista verenpainetta potilailla, joilla oli esihypertensio tai vaiheen 1 verenpaine. Tutkijat huomauttivat, että nattokinaasi voi estää verenpainetaudin alkuvaiheen etenemisen henkeä uhkaavalle tasolle.
Toinen Molecular and Cellular Biochemistry -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti nattokinaasin tehokkaan trombolyyttisen vaikutuksen verihyytymien liuottamisessa in vitro. Tutkijat havaitsivat, että nattokinaasi osoitti jatkuvaa fibrinolyyttistä aktiivisuutta verrattuna muihin fibrinolyyttisiin entsyymeihin. Tämä tutkimus tarjoaa vankkaa näyttöä siitä, miksi nattokinaasi liittyy sydän- ja verisuonisairauksiin.
Lisäksi tutkijaryhmä Qingdaon yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta Kiinasta tutki nattokinaasin vaikutuksia veren lipidiprofiileihin eläinmalleissa. Heidän havainnot paljastivat, että nattokinaasijauheen pitkäaikainen anto alensi huomattavasti kokonaiskolesteroli- ja triglyseridipitoisuuksia ja lisäsi HDL- tai "hyvä" kolesterolia. Dyslipidemia on tärkein ateroskleroottisten plakkien aiheuttaja, joten veren lipiditasapainon optimointi on avainasemassa sydänkohtausten ja aivohalvausten riskin vähentämisessä.
Muita mahdollisia etujanattokinaasijauhesisältää lihas- ja nivelkivun vähentämisen, immuunijärjestelmän toiminnan parantamisen ja naisten vaihdevuosioireiden lievittämisen. Alustavat tutkimukset osoittavat, että se voi myös edistää haavojen paranemista, hoitaa lihaskouristuksia ja estää maksafibroosin muodostumista. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin näiden lisäsovellusten lopulliseen tukemiseen.
Toimintamekanismi
Nattokinaasijauheen mahdolliset edut johtuvat sen keskeisestä toimintamekanismista kehossa - kyvystä nopeuttaa fibriinin hajoamista. Fibriini on liukenematon proteiini, jonka trombiini aktivoi veren hyytymisen ja haavan paranemisen aikana. Se muodostaa verkkomaisia rakenteita, jotka pysäyttävät liiallisen verenvuodon. Verisuonten kohonneet fibriinitasot voivat kuitenkin johtaa tromboosiin ja siihen liittyviin sydän- ja verisuonisairauksiin.
Voimakkaana fibrinolyyttisenä entsyyminä nattokinaasi parantaa kehon endogeenistä kykyä liuottaa fibriini- ja fibrinogeenikomplekseja. Tutkimusten mukaan se pilkkoo fibriiniä suoraan ja tehostaa myös tPA:n (kudoksen plasminogeeniaktivaattorin) vapautumista plasminogeenin muuntamiseksi plasmiiniksi epäsuoraa fibrinolyysiä varten. Tämä estää trombien muodostumisen ja parantaa verenkiertoa.
Vuonna 2007 Clinical and Applied Thrombosis -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin biokemiallisia ominaisuuksia, jotka antavat nattokinaasille sen vahvan trombolyyttisen kapasiteetin. Tutkijat havaitsivat, että nattokinaasi saa aikaan pro-urokinaasin aktivoitumisen ja lisää kudosplasminogeeniaktivaattorin ilmentymistä - molemmat tärkeitä mekanismeja hyytymän hajoamisessa. Tämä tutkimus vahvisti sisäiset ja ulkoiset tavat, joilla nattokinaasi tuottaa fibrinolyyttisiä vaikutuksia ihmisen plasmassa.
Nattokinaasiin liittyvät kardiovaskulaariset edut voidaan katsoa johtuvan sen kyvystä moduloida useita toisiinsa liittyviä reittejä, jotka säätelevät herkkää tasapainoa koagulaation ja antikoagulaation välillä. Se näyttää esimerkiksi vaikuttavan reniini-angiotensiinijärjestelmään ja endoteelin typpioksidisyntaasin ilmentymiseen, jotka molemmat vaikuttavat verenpaineeseen ja hyytymisaktiivisuuteen. Kohdistamalla useita biologisia prosesseja nattokinaasilisä voi parantaa sydämen ja verisuonten terveyttä kokonaisvaltaisesti pelkän trombolyysin lisäksi.
Hallintomuodot
Nattokinaasi jauheprosessoidaan tavallisesti oraalisiksi kapseleiksi tai tableteiksi lisättäväksi tietyillä terapeuttisilla annoksilla. Keskimääräinen annos on 100 mg päivässä, mutta se voi vaihdella välillä 50-100 mg terveystavoitteiden, ruumiinpainon ja valmistajan ohjeiden mukaan. Koska nattokinaasijauhe on rasvaliukoinen, öljyliuoksiin liuotettuna sen imeytymisnopeus voi olla suurempi kuin yksinkertaisissa vesiliuoksissa suun kautta nautittuna.
Jotkut todisteet viittaavat siihen, että nattokinaasin yhdistäminen muihin fibrinolyyttisiin entsyymeihin, kuten lumbrokinaasiin, serrapeptaasiin tai bromelainiin, voi vaikuttaa veritulpan puhdistumaan additiivisesti. Tällainen yhdistelmähoito vaatii kuitenkin tiukkaa lääketieteellistä ohjausta, jotta vältetään verenvuotoriskit, jotka liittyvät liialliseen hyytymistekijöiden hajoamiseen.
On tärkeää huomata senattokinaasijauheei tule käyttää itselääkityksenä etenkään antikoagulanttihoitoa saavien tai pian leikkausta suunnittelevien. Lääkärin konsultointi on välttämätöntä sen selvittämiseksi, sopiiko nattokinaasilisä sairaushistorian perusteella. Tarkat annokset ammattilaisen valvonnassa ovat elintärkeitä hyötyjen maksimoimiseksi ja komplikaatioiden välttämiseksi.
Turvallisuus ja näkökohdat
Useat kliiniset tutkimukset osoittavat, että nattokinaasi on yleisesti turvallinen ilman vakavia sivuvaikutuksia, kun sitä käytetään yksinään suositelluilla annoksilla. Ihmisillä tehdyissä 2-8 viikon tutkimuksissa, joissa käytettiin päivittäisiä annoksia 2000-7000 FU:n (fibriinin hajoamisyksiköiden) välillä, ei raportoitu käytännössä mitään haittavaikutuksia. Lievät vaikutukset, kuten pahoinvointi tai ripuli, häviävät yleensä nopeasti.
Koska nattokinaasi sisältää kuitenkin runsaasti K-vitamiinia, se voi teoriassa lisätä veren hyytymisriskiä harvinaisissa tapauksissa. Siksi varovaisuutta on noudatettava niiden henkilöiden, joilla on taipumus verenvuotohäiriöihin tai jotka suunnittelevat leikkausta pian. Potilaiden, jotka käyttävät verta ohentavia lääkkeitä, kuten varfariinia, tulee neuvotella ja seurata tarkasti INR-tasoja ennen nattokinaasilisän ottamista tromboosin mahdollisuuden välttämiseksi.
Raskaana olevien tai imettävien naisten tulee pidättäytyä nattokinaasilisän käytöstä, koska sikiön turvallisuudesta on epäselvää näyttöä. Nattokinaasin yhdistäminen farmaseuttisten verenohennusaineiden kanssa voi myös lisätä verenvuotoriskiä synergistisesti estämällä hyytymistekijöitä liikaa. Siksi antikoagulanttihoidon annosten seuranta on erittäin suositeltavaa.
Vaikka useimmat kliiniset tutkimukset osoittavat turvallisuuden, jotkut tutkijat herättävät kysymyksiä mahdollisista pitkäaikaisista sivuvaikutuksista yliannostuksesta tai nattokinaasilisäravinteiden pitkäaikaisesta käytöstä. Ihmisillä on edelleen myrkyllisyyden lisäarviointeja pitkiä aikoja ennen lopullisten johtopäätösten tekemistä. Se voi myös häiritä tiettyjen lääkkeiden käyttöä tehostamalla tai muuttamalla imeytymisnopeuksia.
Johtopäätös
Yhteenvetona voidaan todeta, että nattokinaasi on natto-soijapavuista peräisin oleva entsyymi, jolla on sisäisiä ja ulkoisia fibrinolyyttisiä ominaisuuksia kehossa. Stabiiliksi jauhemuotoon muunnettu alustava nattokinaasilisätutkimus osoittaa kardiovaskulaarisia etuja estämällä verihyytymiä ja liiallista fibriinin kertymistä, mikä voi johtaa tromboosiin, ateroskleroosiin, verenpaineeseen jne. Sillä voi kuitenkin olla myös haitallisia vuorovaikutuksia tiettyjen sairauksien tai lääkkeiden kanssa, joten ammatillinen lääkärin neuvonta tarvitaan soveltuvuuden määrittämiseksi tapauskohtaisesti.
Vaikka nykyiset todisteet ja lyhytaikaiset tutkimukset viittaavat suhteelliseen turvallisuuteen, tarvitaan lisää tutkimusta tiukkojen monikeskustutkimusten avulla, jotta terapeuttinen tehokkuus ja pitkän aikavälin turvallisuusprofiili ihmisillä voidaan määrittää lopullisesti. Standardoidut annostelukäytännöt on myös laadittava. Jos tulevat löydökset pysyvät positiivisina, nattokinaasi voisi tarjota vaihtoehtoisen luonnollisen vaihtoehdon sydän- ja verisuoniterveyden tukemiseen - erityisesti niille, jotka eivät kestä konservatiivista lääkehoitoa. Konservatiivista lisäravintoa lääketieteellisessä hoidossa suositellaan kuitenkin edelleen, jotta vältetään mahdolliset vasta-aiheet yksittäisten riskitekijöiden kanssa. Yhteenvetona voidaan todeta, että tiede osoittaa nattokinaasijauheen lupaavan profylaktisen ja interventiopotentiaalin, jos sitä käytetään harkiten.
MeidänNattokinaasijauheon saanut asiakkailta yksimielisiä kiitosta. Jos haluat tietää lisää tästä tuotteesta, ota rohkeasti yhteyttäSales@Kintaibio.Com.
Viitteet:
1. Takaoka, Yutaka, etal." Nattokinaasi parantaa veren virtausta estämällä verihiutaleiden aggregaatiota ja veritulpan konformaatiota." Laboratory Investigation, voi. 93, ei. 3, 2013, s. 364- 377.
2. Fujita, M., etal." vahvan fibrinolyyttisen entsyymin (nattokinaasi) pyhitys ja karakterisointi vihannesjätteen nattossa, joka on suosittu soijapapu yllytettynä." Biokemialliset ja biofysikaaliset tutkimuslähetykset, voi. 197, no. 3, 1993, s. 1340- 1347.
3. Sumi, H., etal." Uusi fibrinolyyttinen entsyymi (nattokinaasi) kasvisjätteessä Natto; tyypillinen ja suosittu soijapapuruoka japanilaisessa ruokavaliossa." Experientia, vol. 43, ei. 10, 1987, s. 1110- 1111.
4. Pais,E., etal." nattokinaasin, profibrinolyyttisen entsyymin, tuotteet punasolujen aggregaatioon ja kokoveren tiheyteen." Kliininen hemorheologia ja mikroverenkierto, voi. 35, ei. 1- 4, 2006, s. 139- 142.
5. Kurosawa, Yuko, etal." Yksittäinen oraalinen nattokinaasihoito tehostaa trombolyysiä ja antikoagulaatiota." Scientific Reports, voi. 5, ei. 1, 2015.
6. Fujii, Makoto, etal." fibrinogeenitilanteiden lasku nattokinaasin vaikutuksesta hyperkolesterolemiatapauksissa." Terveys, vol. 7, ei. 12, 2015, s. 1733- 1740.
7. Yatagai, Chieko, etal." Nattokinaasin edistämä pyyheplasminogeeniaktivaattorin vapautuminen kuolevaisista soluista." Patofysiologia ja hemostaasi, voi. 32, ei. 5, 2008, s. 227- 232.
8. Kiyosawa, Itaru ja Akiko Shigemasa." Aine nattossa, luultavasti voimavara Mama- 10 hiiren Leydig-ulossolujen lisääntymiselle." Ruokaviisaus ja teknologian tutkimus, vol. 5, ei. 2, 1999, s. 169- 171.
9. Ichii, Hideaki, etal." Heikosti hoidettavissa oleva nattokinaasilisä ja reniini-angiotensiinijärjestelmän esto lievillä verenpainepotilailla." Terveys, vol. 7, ei. 12, 2015, s. 1596- 1602.
10. Karkouch, Alia, etal." Kystatiini C:n ja levottomien biomarkkerien välisen suhteen kertoo tupakoitsijoiden nattokinaasilisä." Diagnostiikka, vol. 10, ei. 10, 2020, s. 795.
